陈艾的功效与作用都有哪些 如何区分新艾和陈艾

陈艾的功效与作用都有哪些 如何区分新艾和陈艾

可能有些朋友会不知道什么是陈艾，而其实所谓的陈艾是指存放了一定时间的艾草，而且通常是指保存一年以上的艾叶，而陈艾叶中以三年到五年的为**，俗称“三年陈艾”和“五年陈艾”。那么下面我们就一起来看看 陈艾的功效与作用 都有哪些，顺便再了解一下如何区分新艾和陈艾。

陈艾的功效与作用 都有哪些 陈艾的功效与作用一：温通经脉 陈艾是存放一定时间后的艾草，也是一种*用价值很高的中草*，具有很多的功效与作用，温通经脉就是它的一个很显著的功效。

行气活血气血运行具有遇温则散，遇寒则凝的特点。灸法其性温热，可以温通经络，促进气血运行。 陈艾的功效与作用二：培补元气 由于它是一种辛温阳热之*，所以很多人会用它来补身体，尤其是男性同志，因为它可补阳壮阳，故艾灸有培补元气，预防疾病之作用。 陈艾的功效与作用三：健脾益胃 上面我们说到它具有培补元气的功效，而其实在培补元气之后，如果再在中脘穴施灸，那还可以温运脾阳，补中益气，常灸足三里，不但能使消化系统功能旺盛，亦可收到防病治病，抗衰防老的效果。

陈艾的功效与作用四：升举阳气 其实，大家都知道艾叶一般都是用来施灸的，而陈艾其实也差不多，而且据说常用陈艾施灸，可升举阳气、密固肌表、起到健身、防病治病的作用。 如何区分新艾和陈艾 1、其实，陈艾和新艾还是比较容易区分的，通常我们可以从颜色以及气味两个方面来鉴别。首先，在颜色上，陈艾一般呈淡**，而新艾一般呈青绿色;其次，从气味方面来鉴别，就是陈艾因其中的艾油大量挥发，含量低故气味纯净温和，而新艾因艾叶含油量高，故闻起来有强烈的**性气味。

2、那既然说到这，我们不妨再来了解一下施灸是用新艾好还是用陈艾好。据悉，用新艾施灸火烈且有灼痛感，而陈艾施灸则相对柔和灸感明显效果好。另外，我国古代名医也曾说过，“凡用艾叶，需用陈久着”所以施艾需用陈年艾。

结语：以上就是我给大家整理的有关 陈艾的功效与作用 都有哪些以及如何区分新艾和陈艾的相关信息，希望可以给到各位一些参考。总之，如果是艾灸，那人们通常都是会选择陈艾，因为陈艾含挥发油少、燃烧缓慢、火力温和、而且渗透力好、艾灰不易脱落，也不会对人体造成危害。

如何区分陈艾和新艾？

‎可以从颜色、‎气味、‎燃烧时的状态区分。‎颜色：‎陈艾的颜色会更偏黄，‎甚至金**。

‎陈艾偏绿‎气味：‎陈艾或者说好的艾绒，‎闻上去是天然草本的味道。

‎燃烧时：‎陈艾燃烧的烟不会噌噌的拼命冒出来，‎气味是淡淡的艾叶的香味。‎燃烧速度缓慢。‎总结一些经验，‎可能描述也不这么准确。‎不过，‎真的没有对比就没有伤害。

‎夏日蚊子挺多的，‎家里喜欢用艾驱蚊（‎相比起蚊香更健康）。‎当时我‎买的那个艾，‎点燃后的气味，‎让我想到的是……‎奇怪的工业精油加工的味道+‎去拜神烧的香的气味。本‎能告诉我，‎这艾不好，‎我就上某宝去买，‎买过几家，‎**发现艾修堂的艾条‎是**的，‎气味不刺鼻，‎淡淡的，而‎且磨成的绒也很细。

‎这么好的艾，‎日常我也会用来艾灸一下，‎现在关节痛也好了很多。

如何区分艾灸原料是陈艾还是新艾

之前的内容我又发过，艾灸不仅可以治病，还可以调理身体，提升我们的免疫力。但是在选择的时候我们必须具备辨别新艾陈艾的能力，否则在灸的时候不仅不会好，而且还会出现更加严重的问题，这就是为什么有很大一部分人常年艾灸身体的一个问题，却迟迟不见好转，甚至出现更严重的问题的原因之一。

对于艾，每年的五月是采艾叶的**时期，采摘的鲜艾叶经过反复的日晒后的干品就是我们经常说的生艾，用其做成的艾制品就是新艾，包括艾条，艾柱及一些其他类的艾制品。

如果是用新艾灸身，非常容易伤及血脉，造成身体更大的健康问题发生，因为新艾性纯阳，气味辛烈，火性辛烈，发油多，烟大，并且艾灰易脱落，也容易伤及皮肤，在辨别的时候就可以闻其味道，看其燃着的状态，就可以判别。另外这里不充一点，除了新艾，市面上还有很多非纯艾制品，有中*复方艾灸，如九龙神针，雷火神针一类，有纯纯的陈艾条，还有一部分是艾绒参杂着其他草类，有的是白蒿，还有的是一些其他类，甚至有的是直接参杂着木屑。如果不幸你购买的就是这一类，以后要注意，因为这类也是比较容易判别的，一是味道，一是烟的味道和颜色，还有就是在灸的时候热感（非资深艾友不容易判别），以避免以后再次购买假货，伤身。 其次就是陈艾，所谓的陈艾就是艾叶制作方法和储存的时间，每年收存的艾叶，长时间避光保存，使艾叶慢慢老化，散去艾叶中过多的挥发油，煅去燥热之力，如此加工的艾叶就是陈艾。

具体陈放的时间有一年，三年，五年，七年，但是实际上目前市面上真正的三年陈艾是非常少的，更何况三年以上，但是不少品牌宣传的艾制品都是五年，七年，这点我们一定要清楚，有的商家是为了迎合市场需求，有的就完全货不属实。为什么如此推崇陈艾 对于陈艾，经过长久保存，挥发油少，燃烧起来缓慢，一般标准的一根艾条可以燃烧近90分钟左右，然后就是烟是比较少的，不呛人，因为没有了艾油，不会对身体造成伤害，渗透力强，艾灰不容易脱落。 古语言陈艾云：温而不燥，润能通经。

当然如果挥发油没有完全发挥点的话，在施灸的过程中，会有灼痛感，真正的陈艾就温和的多。 平常我们判别也是比较容易的，一看，二闻，三感受，即可判别真假，以免花了钱还受罪，就不划算了。 《孟子》记载：七年之病求三年之艾。

明代的医学家李时珍也指出，凡用艾叶，需要用陈久着。 这里更加的强调了，陈艾对慢性病的功效，所以艾灸一定要用陈年艾，这是历代医家强调的。 平常我们不懂，这篇内容你看了后不在受蛊惑，因为健康是自己的。

陈艾是什么样子

陈艾的样子是：
地下有根状茎，可以萌生新株，全体越灰色柔毛，茎圆形，上部分枝，有浅纵沟。叶卵圆形，深裂，表面浓绿色。

背面密布灰白色茸毛，头状花序，多数。

腋生及顶生，成为穗状，花小，淡**，全为管状。
保存一年以上的艾叶，称为陈艾叶，简称“陈艾”，多皱缩、破碎，有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿。上表面灰绿色或深黄绿色，有稀疏的柔毛和腺点。

下表面密生灰白色绒毛。气清香，味苦。

新艾和陈艾的区别：
1、施灸感觉
新艾施灸火烈且有灼痛感，而陈艾施灸则相对柔和灸感明显效果好，早在《孟子》就有“七年之病求三年之艾”的记载，明代医家李时珍也指出“凡用艾叶，需用陈久着”，所以施艾需用陈年艾，这也是历代医家所反复强调的。
2、可以从气味和颜色来鉴别
陈艾一般呈淡**，而新艾一般呈青绿色，陈艾因其中的艾油大量挥发，含量低故气味纯净温和，新艾因艾叶含油量高，故闻起来有强烈的**性气味。
3、功效
陈艾灸火“温而不燥”，燃烧时陈年艾绒热力温和，能穿透皮肤，直达深部，经久不消，功效强劲。

艾叶是越陈越好，还是新鲜的好呢？

艾叶从采摘时节来说，五月分（端午）左右，是**的艾叶，俗话说，四月茵陈五月蒿，六月七月拿来当柴烧，而且艾叶是久陈的比较好，但不能生虫，发霉了。因为久陈的艾叶挥发物少，理气通络的作用要好很多，所以还是干的久陈的好。

真正好的艾叶保存完好的话**的是七年，还有五年，三年的，次一点的就是两年的，一般当年的就是结节大，绒少。

艾叶既不是越陈越好，也不是越新鲜越好，要看你是用来做什么，区别对待。

艾叶既不是越陈越好，也不是越新鲜越好，要看你是用来做什么，区别对待。
新艾和陈艾的区别是: 新艾挥发油含量高，气味浓郁，若做灸则火燥烈烫皮肤、烟呛人熏眼睛;陈艾经过自然风化，挥发油得以释放，气味淡雅，做灸火力温和敦厚、渗透力强，烟灰白，不熏不呛。
到底怎么选择艾叶呢?
1、食用:
清明前后的艾草鲜嫩、苦味轻，适合做艾草粑、艾草发糕、艾草馅饺子、艾草茶等。

2、做枕头、坐垫、褥子、腰带、背心等:
适合用一年左右的艾叶。因为放置一年左右的艾，挥发油也释放掉了一部分，气味依然芳香，又没有新艾那么冲鼻子;二则有效成分保留得多，*效好;三则艾叶上粘附的灰尘少，对于贴身穿戴的衣物和床品，比较干净卫生。
3、泡脚、沐浴:
泡脚和沐浴，用新艾和陈艾皆可。

新艾煮的水颜色浅，陈艾煮的水浓黑，有中草*的质感。我个人比较喜欢用陈艾。

4、做艾灸:
做艾灸必须用陈艾，且以三年陈艾为佳。

李时珍《本草纲目》记载: “凡做灸，需用陈久者，制令细软，谓之熟艾。若用新艾灸火，则易伤人肌脉。”
《孟子》: “七年之病，当求三年之艾。

”
所谓五年十年十五年。都是噱头，放得越久，*效也流失掉了。